Uống trà nhiều có tốt không?
Ngày nay, hầu hết mọi người đều đã từng nghe qua những lợi ích sức khỏe do trà mang đến. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống trà nhiều có tốt không, dẫn đến tình trạng một số người có xu hướng lạm dụng thức uống này. Trà là một trong những thức uống phổ･･･…
Đọc bài viết
Công dụng của khổ qua rừng – Có gì đặc biệt?
Khổ qua rừng có tác dụng gì đặc biệt ? Trái khổ qua này còn gọi là mướp đắng rừng, mọc tự nhiên ở nhiều vùng đồi núi nước ta, hình thù nhỏ xíu, trái to nhất chỉ bằng chân cái. Công dụng của khổ qua rừng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt rất tốt･･･…
Đọc bài viết
9 lợi ích thần kỳ khi bạn uống trà
Trà giúp cải thiện sức khỏe làn da, giúp con người giữ được vóc dáng khỏe mạnh và cân đối nhưng bạn có biết, trà còn có những công dụng tuyệt vời khác không? Từ hàng nghìn năm trước, trà đã xuất hiện và người ta sử dụng nó để giảm căng thẳng, kiểm soát cân･･･…
Đọc bài viết
Những tác dụng bất ngờ của quả cau trong y học cổ truyền
Quả cau quen thuộc được xem là loại dược liệu rất hữu ích, đặc biệt trong điều trị giun sán, đau bụng hay bệnh sốt rét. Cau là loại quả rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Quả cau tách vỏ, kết hợp cùng lá trầu không và chút vôi tôi là món ăn vặt không thể･･･…
Đọc bài viết
6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt đậu phộng
Bùi và béo khi luộc, hay thơm giòn khi rang, đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu đối với nhiều người vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Nhưng không chỉ có thể, đậu phộng có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe. Sau đây là những lợi ích tuyệt vời của･･･…
Đọc bài viết
Cách đốt cháy calo đơn giản mà không cần tới phòng tập mùa Covid
Hầu hết chúng ta đều e ngại quá trình giảm cân gian khổ để cắt giảm calo với những buổi luyện tập mệt mỏi, chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bỏ bớt calo dư thừa bằng những cách khác dễ dàng hơn. Dọn dẹp nhà cửa Công việc dọn dẹp nhà･･･…
Đọc bài viết
Phân định Âm Dương một số món ăn và thức uống
Người trong giới y học cổ truyền thường nhớ nằm lòng câu chuyện kể của y sư Tuệ Tĩnh về trường hợp một lương y mới vào nghề đã tắc trách gây chết một bệnh nhân đau bụng, vì kê 2 vị thuốc nhân sâm và cam thảo chung mà không am tường y pháp: “phúc thống phục sâm,･･･…
Đọc bài viết